Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака
02:49, 27.12.2025 / от: *_K*_E*_N*_T*_ / в: Главные новости / 255 прсм.
Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В результате они пришли к выводу, что люди, которые не занимаются спортом и в целом большую часть времени проводят сидя или лежа, на 82 % более подвержены умереть от онкологии. В то же время, согласно тому же исследованию, всего лишь полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака. Хотя бы на 8% можно также уменьшить этот риск, если ежедневно заниматься нагрузками с низкой активностью. Руководитель проводившейся работы, доктор Сьюзан Гилкрист, рассказала, что теперь определить время до смерти от онкологических заболеваний стало не так уж сложно, достаточно лишь взять в расчет сумму времени, которую человек проводит с сидячим образом жизни....
Зарплаты у строителей только в этом году выросли на 40%
02:49, 27.12.2025 / от: SpiCe EnerGy / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 151 прсм.Дальнейшее увеличение оплаты труда в совокупности с другими расходами ведет к ухудшению экономики девелоперских проектов...
Больше трети сотрудников возвращаются на прежнее место работы
02:49, 27.12.2025 / от: JOKER / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 260 прсм.Компании на фоне кадрового голода получают опытного специалиста, а тот – более высокую зарплату...
В Фикс Прайс пополнение: завезли товары для кухни, дома и гаджеты - присмотрел интересные подарки для коллег и близких
02:49, 27.12.2025 / от: Gopn1k / в: Главные новости / 229 прсм.
прогород Заглядывать в Фикс Прайс можно как в маленький магазин чудес. Новые гаджеты, посуда, уютные штучки для дома — глаза разбегаются, а руки сами тянутся за корзиной. В этом обзоре — всё, что стоит увидеть, чтобы выбрать подарки для коллег или просто побаловать себя. Гаджеты, которые не ждут Начнём с фонариков: маленькие, с клипсами, для чтения или поиска чего-то в темноте. Аккумулятор держит около часа — маловато для долгих приключений, но для быстрых нужд достаточно. Маленькая подставка для телефона со складной регулируемой опорой стала открытием: благодаря прорезиненным полоскам телефон не соскальзывает ни при наборе текста, ни при свайпах. Четыре положения угла наклона — удобно в любом положении. И главное — в дамскую сумочку влезет без проблем, пишет Честный Автор. Домашний уют и декор Аромадиффузоры появились новые, три аромата: белый чай, роскошь кашемира и сандаловое дерево. Толстенькие свечи теперь в наличии, белые разобрали быстро. Любителям книжек — свежие новинки с акк...
В АНО «Цифровая экономика» подтвердили уход гендиректора Сергея Плуготаренко
02:49, 27.12.2025 / от: yXRiK / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 86 прсм.
Эту должность займет замруководителя Аналитического центра при правительстве Чулпан Госсамова...
Эксперты оценили влияние доли неформального сектора на состояние регионов
02:49, 27.12.2025 / от: kostikMEN / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 144 прсм.
Обеление экономики способствует росту инвестиционной привлекательности, заявляют в «Эксперт РА»...
"Внуки и жена рядом". Елизавета Боярская показала редкое видео с отцом Михаилом Боярским в честь его 76-летия
02:49, 27.12.2025 / от: ol{ol12rus / в: Главные новости / 134 прсм.
Елизавета Боярская публично поздравила с днём рождения своего отца Михаила Боярского, которому 26 декабря исполнилось 76 лет. Она посвятила ему пост в соцсетях и опубликовала редкое видео с ним и его внуками.В ролике Боярский сидит на диване перед телевизором, по которому в это время транслируется матч его любимой футбольной команды "Зенит". При этом у него на плечах сидит его младший внук Григорий — сын Боярской и Максима Матвеева, а за кадром слышен голос их старшего сына Андрея и жены актёра Ларисы Луппиан.https://t.me/spletnik2006/46336Михаил Боярский с внукомМихаил Боярский с внукомМихаил...
Российские компании зачастую недовольны своим кадровым резервом
02:49, 27.12.2025 / от: GuardiaN / в: Промышленность, Бизнес, Энергетика / 280 прсм.
Но создание эффективной системы продвижения таких специалистов многим не по карману...
Трамп: есть неплохие шансы договориться о мире на Украине в воскресенье
02:49, 27.12.2025 / от: The Pavlograd / в: Главные новости / 195 прсм.
Президент США Дональд Трамп считает, что «есть неплохие шансы» договориться об урегулировании российско-украинского конфликта 28 декабря. В этот день к господину Трампу во Флориду прилетит президент Украины Владимир Зеленский....
Ким Чен Ын поздравил Путина с Новым годом
02:49, 27.12.2025 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Главные новости / 45 прсм.
Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын направил президенту России Владимиру Путину поздравительную телеграмму по случаю Нового года. В нем он заявил, что власти КНДР и корейский народ всегда будут оставаться с Россией....
Трамп анонсировал новый разговор с Путиным
02:49, 27.12.2025 / от: —NiGhTsHoT— / в: Главные новости / 238 прсм.
Президент США Дональд Трамп сообщил, что в ближайшее время он проведет разговор с президентом России Владимиром Путиным. Он также анонсировал новый разговор с президентом Украины Владимиром Зеленским....
Глава МИД Азербайджан удивлен прекращением дела о крушении самолета AZAL в России
02:49, 27.12.2025 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Главные новости / 266 прсм.
Глава МИД Азербайджана Джейхун Байрамов заявил, что официальный Баку получил от России письмо о прекращении уголовного дела по инциденту с самолетом авиакомпании AZAL. Это решение вызвало вопросы у азербайджанской стороны....
Рябков: план Украины из 20 пунктов радикально отличается от наработок США и РФ
02:49, 27.12.2025 / от: Snake / в: Главные новости / 189 прсм.
Заместитель министра иностранных дел Российской Федерации Сергей Рябков заявил о существенных расхождениях между предложенным Украиной планом урегулирования и теми договоренностями, которые обсуждались с Соединенными Штатами. Об этом он сообщил в эфире телепрограммы «60 минут»....
Вам шах и мат: российская спортсменка обошла все запреты на национальную символику
02:49, 27.12.2025 / от: Mr Pitbull / в: Спорт / 134 прсм.
Шахматистка из России Валентина Гунина, выступая на чемпионате мира в Дохе в нейтральном статусе, надела свитер с изображением матрешки. Таким образом, как сообщает «Лента.Ру», спортсменка не отошла от официально установленного дресс-кода…...
Снежная аномалия: курорт «Роза Хутор» в Сочи остановил продажу билетов на подъемник
02:49, 27.12.2025 / от: weet P®inces / в: Спорт / 26 прсм.
Горнолыжный комплекс «Роза Хутор» остановил продажу ски-пассов (абонементов на подъемник) до 4 января 2026 года. Об этом сообщили в пресс-службе курорта....
Боец ММА из Дагестана задержан по подозрению в избиении подруги
02:49, 27.12.2025 / от: MJSSid / в: Спорт / 260 прсм.
Бойца ММА уроженца Дагестана подозревают в избиении своей девушки, сообщает МВД по Тверской области. 25-летний мужчина задержан в Московской области, где он проживал....
Легендарная теннисистка подарила сестре на свадьбу роскошную яхту
02:49, 27.12.2025 / от: grehnik / в: Спорт / 27 прсм.
Бывшая первая ракетка мира, американская теннисистка Серена Уильямс подарила своей старшей сестре Винус, также экс-первой ракетке мирового тенниса, которая вышла замуж, роскошную яхту. Об этом сама невеста рассказала в интервью журналу Vogue....
Скончался именитый советский спортсмен Бондарчук, победивший на Олимпиаде-1972
02:49, 27.12.2025 / от: The Jackal / в: Спорт / 234 прсм.
В возрасте 85 лет из жизни ушел Олимпийский чемпион в метании молота Анатолий Бондарчук. Об этом сегодня, 24 декабря, сообщает «РИА Новости»....
Тест и обзор: WD_BLACK SN8100 2 ТБ — SSD пятого поколения с DRAM-кэшем
02:49, 27.12.2025 / от: BZik MIKO9HA / в: Наука и Техника / 206 прсм.
NVMe-накопитель Sandisk WD_BLACK SN8100 объемом 2 ТБ с интерфейсом PCIe Gen5 поступил в нашу тестовую лабораторию. Текущая флагманская модель Sandisk в потребительском сегменте доступна в формате M.2 и предлагает объем до 8 ТБ, при этом производитель явно рассчитывает повторить успех популярной SN850X. Насколько это удалось — разбираемся в тесте. В данном материале мы рассматриваем версию WD_BLACK SN8100 на 2 ТБ. Бренд WD_BLACK изначально представлял собой линейку продуктов Western Digital с черной маркировкой, ориентированную на энтузиастов и геймеров. Впоследствии флэш-направление вновь выде...
In the Jungle: новый DLC для Dave the Diver выйдет в 2026 году
02:49, 27.12.2025 / от: KrinK / в: Наука и Техника / 61 прсм.
Dave the Diver вышла в июне 2023 года. Инди-проект корейской студии Mintrocket неожиданно стал большим хитом: несмотря на пиксельную графику и строго одиночный формат, игра на пике собирала почти 100 000 одновременных игроков . Оценки тоже впечатляют — Metascore 90 и пользовательский рейтинг 8,2 на metacritic . В Steam проект удерживает статус «Очень положительно» на основе более чем 126 тысяч отзывов. С момента релиза игра получила несколько дополнений. Разработчики выпустили бесплатные контент-паки с кроссоверами с Dredge и Godzilla, а также платный DLC с Итибаном. Еще одно крупное допол...
Конец бюджетной версии: Steam Deck будет продаваться только с OLED
02:49, 27.12.2025 / от: Frenk / в: Наука и Техника / 92 прсм.
В начале декабря Valve представила планы по выпуску нового оборудования . Компания, стоящая за игровой платформой Steam, анонсировала Steam Machine — компактную игровую консоль, выход которой запланирован на начало 2026 года. Теперь появились новости и о портативной консоли компании. Как следует из сообщения на американской версии магазина Steam, производство самой доступной версии Steam Deck прекращено. Модель Steam Deck LCD с накопителем 256 ГБ больше не выпускают, а оставшиеся складские запасы распродают. Судя по всему, этот процесс уже начался: в последнее время LCD-версия прода...
Тест и обзор: ASUS ProArt PA32QCV — монитор 6K с поддержкой Thunderbolt 4
02:49, 27.12.2025 / от: SaZHaM™ / в: Наука и Техника / 81 прсм.
ASUS ProArt PA32QCV предлагает редкое сочетание разрешения 6K и интерфейса Thunderbolt 4, благодаря чему монитор в первую очередь заинтересует пользователей Mac и тех, кто ищет максимальную четкость изображения. Наш тест показывает, чем еще может удивить 32-дюймовая модель из серии ProArt для создателей контента. Разрешение UHD уже давно стало фактическим стандартом для настольных мониторов с высокой плотностью пикселей. Модели с 5K и 6K — например, ASUS ProArt PA27JCV (тест) , Dell UltraSharp U3224KBA (тест) или Apple Pro Display XDR — присутствуют на рынке не первый год, однако такие...
Тест и обзор: ASUS ROG Azoth X — улучшенная версия механической клавиатуры
02:49, 27.12.2025 / от: _Limit_ / в: Наука и Техника / 284 прсм.
С моделью Azoth X ASUS выпускает обновлённую версию клавиатуры Azoth, которая уже несколько лет присутствует на рынке. Компания освежает платформу, обновляет «начинку» и, разумеется, рассчитывает привлечь новую аудиторию. При этом сама концепция устройства остаётся прежней. Насколько удачным получился апдейт, показывает наш тест. ROG Azoth X — это механическая игровая клавиатура ASUS с компактной 75-процентной раскладкой, премиальными материалами и широкими возможностями кастомизации. Корпус выполнен в характерном угловатом стиле, а трёхсторонне прозрачные кейкапы с узором ROG Stellar эффе...
Дератизация в Москве: как избавиться от грызунов раз и навсегда
02:49, 27.12.2025 / от: Czar / в: Главные новости / 112 прсм.
Появление мышей или крыс в квартире, офисе, на складе или в производственном помещении — это не просто бытовая неприятность. Грызуны несут реальную угрозу здоровью людей, безопасности имущества и репутации бизнеса. Они переносят опасные инфекции (туляремию, лептоспироз, чуму), повреждают электропроводку, продукты и строительные конструкции. Бороться с ними самостоятельно — рискованно и зачастую неэффективно....
Елена Батурина прокомментировала итоги конкурса вопросов к Экономическому диктанту
02:49, 27.12.2025 / от: SWAT / в: Главные новости / 59 прсм.
Объявлены имена победителей конкурса “Лучший вопрос для Всероссийского экономического диктанта-2025”, который проводится накануне диктанта среди учащихся 9-11 классов и студентов высших учебных заведений, стимулируя интерес к экономике и развитию аналитических навыков....
Что скрывал Аднан Ахмедзаде: двойная личная жизнь
02:49, 27.12.2025 / от: makei / в: Главные новости / 49 прсм.
Недавний арест бывшего высокопоставленного топ-менеджера Государственной нефтяной компании Азербайджанской Республики (SOCAR) Аднана Ахмедзаде всколыхнул общественность. Он подозревается в крупных финансовых махинациях, связанных с нефтяными сделками, и в подрыве экономической безопасности страны. За сухими формулировками уголовного дела скрывается история о том, как государственные ресурсы, по версии следствия, были превращены в источник финансирования жизни крайней роскоши....
От идей к реальным проектам: молодёжные медиа стали участниками форума «Шум» в Калининградской области
02:49, 27.12.2025 / от: Jeron / в: Главные новости / 117 прсм.
С 12 по 13 сентября в Калининградской области состоялась двухдневная деловая программа от центра развития молодёжных медиа «ШУМ» – проект от Росмолодёжи, а также впервые прошло публичное мероприятие для СМИ «Пресс-тур Центра «ШУМ». Программы объединили действующих экспертов медиасферы, представителей власти, партнёров, студентов и выпускников «ШУМа» для диалога о сознательном проектировании контента, который не только отражает реальность, но и активно влияет на её преобразование. Главная идея программы в том, что медиа не только отражают реальность, но и сознательно формируют её через контент,...
Фонд Юрия Лужкова стимулирует интерес общества к экономическим знаниям
02:49, 27.12.2025 / от: PhAnToMhIvE / в: Главные новости / 287 прсм.
14 октября 2025 во всех регионах России и ряде зарубежных стран вновь пройдет общероссийская образовательная акция «Всероссийский экономический диктант». Всероссийский экономический диктант организован Вольным экономическим обществом России при поддержке Фонда Юрия Лужкова, ведущих вузов и администраций субъектов РФ, а также при поддержке информационного агентства ТАСС, «Российской газеты» и издательского дома «Экономическая газета»....
Москва предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли
02:49, 27.12.2025 / от: Prostadak / в: Медицина / 274 прсм.
Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, сообщила министр правительства Москвы, руководитель Департамента городского имущества Екатерина Соловьёва. Это позволит предприятию ежегодно экономить около 1 миллиона рублей, которые будут направлены на развитие производства. «Столичные предприятия со статусом промышленного комплекса могут арендовать землю по льготной ставке 0,3% от кадастровой стоимости», — отметила Соловьёва. Производственный комплекс «Биотики» расположен на 6-й Радиальной улиц...
Медцентр в Москве оштрафовали за недостоверные записи об осмотрах
02:49, 27.12.2025 / от: ladkai / в: Медицина / 83 прсм.
По иску прокуратуры Москвы арбитраж взыскал с одного из коммерческих центров 100 тыс. руб. Об этом сообщило 27 мая Abn.agency. Речь о медицинском центре «Ситимед» на Неглинной. Специалисты прокуратуры выяснили, что осмотров для заполнения медкнижек и медсправок не производилось, при этом нарушения носили повторный характер. Такие поступки потенциально содержат угрозу, что особенно опасно применительно к несовершеннолетним потребителям. За эти и другие нарушения лицензионных требований, как то отсутствие оборудования, хранение продуктов в холодильниках, предназначенных для лекарственных препара...
Москва предоставила гранты на лечение детской онкологии инновационными методами
02:49, 27.12.2025 / от: LiMonChik / в: Медицина / 161 прсм.
Мэр Сергей Собянин 7 марта поделился новостью о вложении существенной суммы бюджетных средств на инновационные методы лечения детского населения. Они пойдут на покрытие затрат на подбор и активацию неродственного донора и транспортировки костного мозга, а также проведение специфической иммунотерапии у детей. Денежные гранты получили Морозовская детская городская клиническая больница (ДКГБ) и Научно-практический центр (НПЦ) специализированной медицинской помощи детям им. Войно-Ясенецкого. Они покроют затраты на применение технологий, не входящих в стандарты ОМС в России. Градоначальник подели...
Два человека оказались в Склифе после перекуса слойками
02:49, 27.12.2025 / от: Good_Dad / в: Медицина / 19 прсм.
В Москве два человека прибегли к помощи врачей после того, как купили в пекарне и перекусили слойками. Их доставили в НИИ СП им. Н.В. Склифосовского, где гражданам была оказала помощь врачей. Как рассказали медикам пациенты, попавшие в учреждение, в кулинарных изделиях были найдены шарики серебристого цвета, которые походили на ртуть. Они содержались в начинке. В пресс-службе столичного Департамента здравоохранения рассказали, что врачи на скорой помощи, которые приехали на вызов, сразу сделали промывание желудка пациентам, а потом отвезли в Склиф. На месте медики определили, что с гражданами,...
Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма
02:49, 27.12.2025 / от: Девочка-скандал / в: Медицина / 199 прсм.
Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает повреждение ДНК и РНК, сокращает окислительный стресс и стимулирует аутофагию – процесс самоочищения организма от устаревших клеточных компонентов. Как сообщила геронтолог Ирина Стражеско, правильное питание играет ключевую роль в нормализации гормонального равновесия, помогает уменьшить процент жира в организме, укрепляет работу сердца и сосудов, повышает чувствительность к инсулину, улучшает функцию мозга и оказывает множество других благотворных...
Марсоход Curiosity запечатлел редкие марсианские облака (ФОТО)
02:49, 27.12.2025 / от: Subfokus / в: Наука и Техника / 119 прсм.
Ровер прислал на Землю снимки светящихся в закатном солнце облаков, состоящих из сухого льда. Впервые они были замечены в прошлом марсианском году, а теперь исследователи подготовились к наблюдению....
WhatsApp все же отказался ограничивать функционал пользователям, которые не приняли новые правила мессенджера
02:49, 27.12.2025 / от: FyntiK / в: Наука и Техника / 118 прсм.
Обновленная политика конфиденциальности WhatsApp вступила в силу 15 мая, и в компании намеревались постепенно отключать некоторые функции мессенджера пользователям, отказавшимся принять новые правила. Теперь сервис отказался от этого плана....
Китай запустил первый грузовой корабль к базовому модулю новой орбитальной станции
02:49, 27.12.2025 / от: LaiKA / в: Наука и Техника / 176 прсм.
Запуск ракеты-носителя "Чанчжэн-7" с кораблем "Тяньчжоу-2" был осуществлен в 15 часов 55 минут по московскому времени с космодрома Вэньчан. Вскоре к модулю "Тяньхэ" будет отправлен пилотируемый корабль "Шэньчжоу-12" с тремя тайкунавтами....
Роскосмос запустил ракету-носитель "Союз-2.1б" с седьмой партией спутников OneWeb
02:49, 27.12.2025 / от: sonikPE4ENKA / в: Наука и Техника / 281 прсм.
Ракета-носитель с разгонным блоком "Фрегат" и спутниками OneWeb стартовала в 20 часов 38 минут по московскому времени с космодрома Восточный. Выведение 36 аппаратов на орбиту займет несколько часов....
Законопроект, обязывающий иностранные IT-компании открывать филиалы в России, может превратить "Википедию" в иноагента
02:49, 27.12.2025 / от: Макидонский / в: Наука и Техника / 91 прсм.
С таким мнением выступил исполнительный директор НП "Викимедиа РУ" Станислав Козловский на заседании думского комитета по информационной политике. Комитет в итоге рекомендовал принять законопроект в первом чтении, но замечания могут учесть ко второму чтению....
Поддержка бизнеса: на какую помощь от государства могут рассчитывать субъекты МСП
02:49, 27.12.2025 / от: %АССОРТИИ% / в: Закон и Право / 154 прсм.
Содействие малому и среднему предпринимательству объявлено государством одним из ключевых направлений развития экономики. Причем приоритет отдан стимулированию производства, а не торговли. В следующем году, несмотря на сокращение бюджета, продолжат действовать многочисленные меры господдержки ИП и организаций. В материале собрали самые популярные из них....
Закупки – 2026: главные изменения для заказчиков и поставщиков в новом году
02:49, 27.12.2025 / от: СТРАННИК / в: Закон и Право / 75 прсм.Законы о закупках можно смело отнести к рекордсменам по количеству и частоте вносимых изменений. Следующий год не станет исключением – законодатель продолжает активно совершенствовать нормы о закупочных процедурах. Некоторые процессы упростят, но вместе с тем и усилят контроль за действиями участников. В статье рассказываем, какие именно изменения ждут заказчиков и поставщиков с января....
Семейная выплата: как работающим родителям вернуть часть НДФЛ
02:49, 27.12.2025 / от: coP[I]oN / в: Закон и Право / 161 прсм.С января 2026 года в России начнет действовать новая мера поддержки для работающих родителей, воспитывающих двух или более несовершеннолетних детей. Так называемый налоговый "кешбэк" позволит вернуть часть уплаченного подоходного налога. Кто и как сможет получить дополнительную финансовую помощь, объясняем в материале....
Вид на жительство: способы получения и основания для лишения
02:49, 27.12.2025 / от: ЧервякJakiro / в: Закон и Право / 289 прсм.
Сейчас многим иностранцам значительно сложнее приобрести официальный статус в России, так как миграционная политика ужесточается. Но для некоторых категорий граждан установлены преференции. Кому и при каких условиях выдают ВНЖ, какие обязанности нужно соблюдать после оформления и за что его могут аннулировать, рассказываем в статье....
Налоги – 2026: топ-5 ключевых нововведений для бизнеса
02:49, 27.12.2025 / от: [NAVI]evo / в: Закон и Право / 253 прсм.
28 ноября Владимир Путин подписал закон с масштабными поправками в Налоговый кодекс. В их числе – повышение ставки НДС до 22%, снижение лимита по доходам для УСН и введение технологического сбора. Чего ждать предпринимателям от налоговой реформы? Обзор изменений с таблицами....